在中国，变更抚养权是可能的，但需要满足一定的法律条件和程序。抚养权变更通常涉及父母之间的争议，其中一方或双方认为现行抚养安排不公或不适合孩子的利益。在此情况下，如何变更抚养权取决于法律程序和对案情的评估。
首先，抚养权变更的申请人需要证明现行抚养安排对孩子的健康、教育和安全等方面存在严重的不利影响。例如，孩子经常缺席学校、遭受虐待或忽视、生活条件恶劣、与抚养人关系紧张等。此外，申请人必须证明自己有能力和衡量以上影响的解决方案，包括更好的生活环境、教育条件和监护能力。
其次，抚养权变更涉及到离婚协议或法定责任。如果申请人是离婚的一方，必须证明原协议或判决中允许对方抚养孩子的条件已经改变，对孩子的现实情况已经变化。如果申请人并未与当事人结婚，必须证明对方的监护行为存在严重瑕疵或有不可克服的缺陷，证明自己是更好的抚养人选。
最后，抚养权变更需要依据相关法律程序进行申请和审理，包括向法院提出书面申请、提交关键证据、公开听证和判决等环节。申请人需要充分准备和了解相关的法律问题和实战策略，以确保申请得到顺利处理。
总之，抚养权变更是一个复杂而敏感的问题，需要有充足的理由和准备，并遵守相关的法律程序。在申请时，申请人应考虑孩子的利益和安全，而不仅仅是自己的需求和诉求。如果没有实力和经验自行处理，建议寻求专业的律师或法律咨询服务的帮助。
