要想取得女儿的抚养权，一定要先确定自己的权利基础，了解自己的权利和义务，同时要注意以下几点：
1.维护良好关系：对自己之前的错误行为要深刻反思，认真检查自己平时的言行举止。要尽可能地与前妻和好、交流，争取互相理解和配合。在保持良好关系的同时，可以尝试与孩子多沟通，尽量亲近孩子。
2.提起诉讼：如果自己无法与前妻和解，可以考虑通过司法途径解决问题。可以提起诉讼，通过法院判决取得抚养权。
3.做好调查和准备：在提起诉讼前，要尽可能地做好相关的调查和准备工作，搜集证据证明自己有能力照顾女儿，可以给女儿提供更好的生活环境和教育资源。同时，要了解女儿的生活、学业和健康情况，有备而来。
4.参加调解：在诉讼之前，也可以通过法院或人民调解委员会的调解来解决争议。通过调解，可以达成双方都能接受的抚养安排。
总而言之，争取女儿的抚养权需要时间、耐心和努力。要在维护自身利益的同时，也要考虑女儿的感受和需要，以此来达到一份平衡和和谐的情况。
