申请变更抚养权是一项重要而复杂的程序，在开始之前建议咨询专业律师。下面是大致的流程：
第一步：准备材料。
需要收集有关申请变更抚养权的所有证据，包括父母/监护人的家庭背景、性格特点、工作状况、童年经历、健康状况、孩子在每位父母/监护人生活中的状况等。
第二步：提起申请。
将准备好的材料提交到当地法院申请变更抚养权。在此过程中，法院将会向双方发出通知，告知申请原因和手续。
第三步：开庭。
双方将会出现在法院，并且进行证据的面对面交锋。父母/监护人可以在此阶段提交调停协议以达成和解，或是争取自己的权益。
第四步：法院做出决定。
在证据和辩论的基础上，法院将做出相应的决定，包括变更抚养权或是对申请进行拒绝。
第五步：实施决定。
对于变更抚养权的决定，申请人必须遵守法院的裁决，确保孩子在现在的监护人处得到安全而健康的成长。
总之，申请变更抚养权需要通过全部流程，包括材料准备、申请、开庭、决定和实施，确保孩子的未来得到长期和健康的监护。
