孩子的抚养权是一个非常敏感的话题，需要慎重考虑。在与前夫谈抚养权前，您可以先了解法律条款和家庭状况，这样可以更好地进行谈判和化解矛盾。
1.了解法律法规。在国家法律规定下，父母双方都有权利和责任去抚养他们的孩子。实际上，在跟前夫讨论抚养权问题时，您们都是有权和义务的。但是，在讨论中，您可以了解国家法律对亲子关系和抚养权的规定，以便更好地了解自己的权利和责任。
2.考虑家庭状况。在考虑孩子的抚养权时，需要考虑到家庭的整体状态。如果您和前夫有良好的关系，那么共同抚养孩子，孩子也可以充分感受到家庭的关爱和温暖，这对于孩子的成长非常重要。但是，如果存在家庭暴力、婚姻背叛等问题，那么最好考虑单方抚养。
3.寻求第三方帮助。在处理抚养权问题时，您可以考虑寻求法律援助、心理援助等第三方帮助。这些服务可以为您解答相关问题，帮助您处理好与前夫的关系，也可以让您更全面地了解孩子的成长需求。
4.有条不紊地沟通。在讨论抚养权时，需要有条不紊地进行沟通。您可以考虑提前准备好相关信息，比如您对孩子的照顾、学习成绩、健康状况等，这些信息可以为您在谈判中提供优势。同时，在沟通中也需要保持冷静、理性，不要过于情绪化或攻击性。
总之， handling the issue of child custody after divorce is a difficult task， and one that requires careful consideration of legal， family and personal matters. Before discussing it with your ex-husband， it's a good idea to get familiar with the law and the situation of your family， consider getting help from professionals， and maintain a calm and rational communication. By doing so， you could come to the most suitable arrangement for you， your ex-husband and your child.
