如果父亲想要争夺女儿的抚养权，首先需要了解法律规定和案例裁决。在中国，无论男女，父母都有抚养子女的权利和义务。在夫妻离婚或者未婚生子的情况下，女儿的抚养权通常会由母亲获得。但是，如果父亲认为母亲无法适当照顾女儿，他可以提出抚养权争夺诉讼。
在诉讼中，父亲需要提供充分的证据证明母亲存在疏忽、弃养、虐待等问题，从而不适宜继续抚养女儿。通常，这些证据可以来源于亲戚、朋友、学校、社区等多个渠道。如果法院认为父亲的证据充分，而母亲无法提供较好的辩护，则有可能判决抚养权归还父亲。
但是，要注意的是，抚养权的判决不仅仅是看双方父母的权利，还会考虑女儿自身的需要和利益为主。因此，父亲在争夺抚养权的过程中，还需要提供充分的证据证明自己有能力照顾女儿，包括经济、生活环境、社会关系等方面。否则，即使获得抚养权，也可能会因无力照顾女儿而造成问题。
总的来说，父亲想要争夺女儿的抚养权并不是易事。需要有充分的法律理解、证据支持，并且需要充分考虑女儿自身的需要和利益。因此，如果父亲确实有这个需求，建议寻求专业律师的帮助，并充分准备好自己的诉讼材料。
