更改抚养权是一个涉及到孩子和家庭的敏感问题，因此并不容易实现。无论是通过法庭审判还是协商解决，都要考虑孩子的最佳利益，并确保他们的生活、教育和福利不受到负面影响。
首先，需要强调的是，更改抚养权并不是一件单方面的决定，而是需要有法律程序和家庭法律文书的参与。如果父母之间存在争议，可能需要律师的协助，解决争议的方式可能是通过调解、仲裁或诉讼等手段来处理。
其次，法律和法院关注的是孩子的最佳利益，而不是父母的意愿。如果一个家长要求更改抚养权，需要提供充分证据来证明这是对孩子最好的选择。例如，在原抚养权安排下，孩子的生活、健康或教育可能受到了负面影响，或者原抚养权安排已经无法继续维持。法院将要求家长提供证据支持他们的要求，并考虑其他因素，如孩子的年龄、生活习惯、学校情况、社交关系等，来做出决定。
最后，更改抚养权是一项重大决定，可能会对所有家庭成员产生长期的影响。在做出这样的决定之前，应该认真考虑家庭和孩子的整体状况，与家庭其他成员进行沟通和协商，并尽可能地寻求专业咨询的帮助。
