如果你在二婚后想要变更抚养权，你需要了解以下的步骤：
1. 请求变更抚养权：
首先，您需要提出一个书面请求，申请变更抚养权。你需要对你现在的抚养安排感到不满或不适合你孩子的生活。在书面请求中包含具体的理由和证据。
2. 辩论过程：
一旦收到请求，法院会召开一次听证会，以审查申请，并确定是否需要进行抚养权变更。在听证会上，你需要证明你的请求是合理的，并提供你认为必要的证据。你的前配偶也将有机会进行陈述和辩论。
3. 考虑孩子的最佳利益：
法院将优先考虑孩子的最佳利益，这意味着他们将考虑孩子目前抚养情况的质量和稳定性以及任何可能影响孩子的变更。
4. 决定：
最终，法院将考虑所有的证据和陈述，并作出决定。如果抚养权需要变更，法院可能会制定一份新的抚养权计划，并考虑规定探视权和抚养费等问题。
总之，变更抚养权需要一定的时间和努力，并且法院会考虑孩子的最佳利益。如果您需要变更抚养权，请确保遵循正确的程序并寻求专业的法律建议。
