争夺抚养权是一项长期而紧张的战斗，需要在法律程序中进行。争夺抚养权的过程可能非常复杂，需要您了解以下几个方面：
法律程序
第一步是要了解法律程序。你可能需要聘请一位律师来协助你。律师可以帮助你了解你的权利和责任，并在法庭上为你提供支持。
记下细节
关于孩子的情况，要认真记录下来关于孩子的重要情况，包括他们的医疗保健、学校事务、日常生活、父母的责任履行情况，以及任何其他可能有助于证明你的能力和意愿承担抚养权的事实。这些事实可能被有关的法律机构用于决定孩子的最佳利益所在。
建立一个支持网络
另一个非常重要的步骤是建立一个支持网络。这些人包括你的家人、朋友、教堂团体、社区组织和一些专业人士，如医生和家庭咨询师。他们可以证明您具有良好的道德品质、对孩子的关心和照顾、以及您承诺为孩子提供一个安全、稳定和有质量的生活条件。
参加法庭听证会
与你的前配偶一同参加听证会并被法庭询问可能是一个非常困难的过程。要做好准备，并尽可能冷静和沉着。在任何时候，不要把你的情感带到法庭上，只是以孩子的最佳利益为根据解释自己的要求，表明自己承担抚养权负责任的能力与愿望。
最后，在争夺抚养权的过程中，要时刻记得关注孩子的利益，并竭尽所能为孩子创造一个安全、温馨的环境。
