首先，争得女儿抚养权需要考虑多个方面。以下是一些可以考虑的建议:
1. 了解法律: 需要了解当地的法律规定，包括抚养权的分配方式、法律程序和证据要求等。可以咨询专业律师，了解自己的法律地位和权利。
2. 立案起诉: 如果你已经决定要争取女儿的抚养权，需要立案起诉对方，申请女儿的抚养权。起诉时需要提供充分的证据支持自己的主张，比如，父亲把女儿接走或母亲没有能力照顾女儿。
3. 维护孩子权益: 争抚养权的同时，不能忽略女儿的利益。需要考虑女儿的需求与关注她的成长和发展。确保自己的主张与女儿的最佳利益一致。
4. 寻求调解: 争得女儿抚养权不一定要通过法庭解决。在诉讼之前，可以尝试通过调解解决争议。这样可以节省时间和金钱，同时减少争议的伤害。
5. 收集证据: 记录证据能够帮助自己确立主张。比如，记录孩子的日常活动、旅行、医疗保健情况等。还可以收集照片、视频或其他需要支持自己的证据。
总之，争得女儿抚养权需要细心、耐心和认真考虑。了解法律，维护孩子权益和准备充分的证据都非常重要。同时也需要考虑争抚养权可能带来的的心理压力和经济负担，尽量寻求解决方案。
