离婚是一件对于家庭来说非常痛苦的事情，同时也会给孩子带来巨大的伤害，因此，在离婚过程中，双方都应该尽量减少孩子的伤害。抚养权是离婚争议中很重要的一个问题，如果父母可以通过调解协商达成共识，就可以避免进一步的争议，通过变更抚养权，为孩子创造更好的成长环境。
首先，离婚调解可以变更抚养权。在父母调解的过程中，可以协商变更孩子的抚养权。然而，如何变更抚养权需要考虑到很多因素，如孩子的利益、父母的经济能力、孩子的日常生活和教育等等。如果没有专业的法律人员参与，容易忽略某些问题而导致抚养权的变更后更加复杂。
其次，变更抚养权的程序较为繁琐。双方需要向法院提交变更抚养权的申请书，并提供充分的证据来证明变更抚养权的必要性。如果父母双方是在达成协议后提交申请，并都同意改变，可能会更容易通过。但如果其中一方对改变抚养权有异议，那么双方就需要在法庭上进行争议解决，需要进一步搜集证据来证明抚养权的变更对孩子的利益更好。
最后，为了保护孩子的合法权益，切勿过于强调抚养权。抚养权变更不是为了满足父母的愿望，而是为了孩子的福利和成长环境更好的保障。双方需要在尊重孩子的权益的前提下，进行调解，制定更为周全的方案，让孩子能够在双亲的关爱下健康成长。
