在婚姻关系中，抚养权是一个重要的法律问题。通常情况下，决定孩子的抚养权属于对孩子有更好的利益的一方。但是当一方想要更改孩子的抚养权时，这是一个复杂的和有争议的议题。
女方可以更改抚养权，但需要提供足够的证据来证明更改抚养权符合孩子的最佳利益。这可能涉及到证明父亲对孩子的抚养不负责、暴力或家庭虐待等问题。如果证明了这些事实，法院可能会给予女方抚养权，以保护孩子的利益和安全。
除此之外，女方还可以通过与原抚养权持有人达成协议来更改孩子的抚养权。这通常需要在法庭上提出，并由一位法官审核和批准。在决定任何更改时，法官会考虑孩子的最佳利益，如孩子的健康、安全和幸福等。
总之，更改抚养权通常需要充分的证据和法官的批准。而针对抚养权的争议，最终的决定应该符合孩子的最佳利益。因此，在解决抚养权争议时，建议双方保持沟通和谦虚的态度，尽可能地以孩子的需要作为导向，并避免过度争议可能给孩子带来的伤害。
