保护好抚养权需要遵循以下几点：
1. 尊重孩子的权利。孩子对于自己的生活、教育和关系都有权利知情、参与和表达意见。父母应该尊重孩子的权利，听取孩子的想法和感受，让孩子参与抚养权的决策，让孩子感觉到被爱和被尊重。
2. 坚持常规交往。父母在离异后仍然要维护常规交往，保持联系，以便于在孩子的成长过程中能够经常看到彼此的面孔，让孩子有安全感和温暖的感觉。
3. 定期协商。父母需要经常进行协商，商讨孩子的生活、学习和活动安排。要保证双方的权利得到尊重和平等对待，制定合理的抚养计划，合理分配抚养责任。
4. 遵守法律和规定。父母需要遵守相关的法律和规定，确定完整的抚养权分配。如果出现不实情况，需要向法律机构寻求帮助。
5. 接受咨询和帮助。父母在维护孩子的抚养权过程中，可能会遇到一些困难和问题，需要接受家庭咨询和支持。如果有必要，可以请求社会服务机构的帮助。
综上所述，保护好抚养权需要父母尊重孩子的权利，坚持常规交往，定期协商，遵守法律和规定，接受咨询和帮助。只有这样，才能保障孩子的权益和幸福成长。
