举证自己抚养权是在家庭纠纷中保护自己权益的一种途径。以下是一些举证自己抚养权的方法：
1. 证明自己对孩子的实际抚养情况：可以提供孩子的日常生活照片、生活用品、学校的成绩单、医院的出诊记录等证据，证明自己对孩子的实际抚养情况。
2. 提供亲属、邻居、朋友的证言：可以让周围的人提供自己对孩子的照顾情况，可以让孩子的老师、医生等提供对孩子的评价。
3. 提供孩子的意见：如果孩子已经达到一定年龄，可以让孩子自行写一份意见书，表达对父母抚养权的看法。
4. 提供法律文件证明自己的抚养权：如果自己已经获得了法律上的抚养权，可以提供法院认定的抚养协议或判决书等法律文件。
在举证的过程中，需要注意的是，证据应该尽可能详细、真实、可靠，并且证据的来源应该是法律上允许的，避免涉嫌侵犯他人隐私或违反法律规定。另外，如果遇到难以确定的情况，可以咨询专业律师的意见。
