离婚以后，抚养权问题是非常重要的一个问题，尤其是对于孩子的成长和发展来说更是至关重要。因此，离婚后如何争取抚养权是需要认真考虑的。
首先，必须明确的是，孩子的利益是最重要的，无论是哪一方争取抚养权，都必须以孩子的成长和发展为重。离婚后，如果夫妻双方对于抚养权没有协商一致，需要通过诉讼的方式来解决。在诉讼过程中，法院会对父母的身体和经济状况、孩子的生活习惯等方面进行调查和了解，以确定孩子的最佳利益应该由谁来担任监护人和抚养人。
其次，孩子的意愿也是需要考虑的。如果孩子已经到了能够理解和表达自己意愿的年龄，法院会尊重孩子的意愿，但也需要考虑孩子实际生活情况和发展需要，避免孩子的意愿成为家庭利益的代言人。
最后，离婚后的抚养权争夺不是一个短期内可以解决的问题，双方要做好长期抗争的准备，准备好经济和精力上的投入，以保障孩子的生活和发展需要。同时，双方要以合作的态度来对待孩子的成长，减少负面影响，尽量不要让孩子成为自己情感争斗的牺牲品。
总而言之，离婚后的抚养权争夺需要双方都以孩子的最佳利益为出发点，以合作的态度来解决问题，并投入足够的经济和精力资源，以保障孩子的生活和发展需要。
