起诉状是一种法律文书，它是诉讼程序中非常重要的一环。如果您想要回抚养权，就需要一份精确准确的起诉状。下面是起诉状的一般格式和写作步骤。
1.写明诉讼参与当事人的基本情况，包括申请人和被申请人的姓名、住所、联系方式等。
2.具体阐述申请人与被申请人的关系，包括婚姻状况、子女情况等。
3.陈述本案的事实，包括起诉的原因、发生的时间和地点、当事人的主張等。
4.申请人要说明请求回抚养权的理由及事实依据，并加以支持和证明。
5.申请人要说明请求回抚养权的具体内容，包括抚养费、扶养费、探视权等。
6.有关证据的举证方法、证据目录等。
7.关于诉讼请求和案件费用的说明，包括要求法院判决回抚养权及给予相应补偿等。
8.要求法院推定事实或适用法律的说明。
9.表示对证人的质证或委托代理人的说明。
10.由申请人或其代理人签名并提出。
在起诉状的文本中，申请人需要阐明自己的主张，以及被申请人所做的行为违反了哪些法律规定，申请人要求法院如何裁定等等。要注意的是，起诉状必须符合一定的格式规范，字迹清晰、逻辑严密，否则将可能导致法律受到影响。同时，申请人应该开诚布公地陈述事实，以求尽快得到合理的解决方案。
