得到抚养权最重要的是保护孩子的利益。在确定孩子的抚养权时，法院会考虑到孩子的身心需求、父母的能力、爱护孩子的情况等多方面因素。因此，女方要想得到抚养权，需要具备以下几个条件：
1. 家庭氛围：
女方需要能够提供一个稳定和谐的家庭氛围，能够让孩子在一个温馨和爱的环境中成长发展。为此，女方需要能够保证孩子的日常生活和教育的质量，让孩子在家里能够感受到亲情和关爱。
2. 经济条件：
女方需要有一定的经济能力，能够负担起抚养孩子的费用，包括孩子的生活费、教育费等。如果女方没有固定的经济来源，可以在法庭上提供担保或者找与其共同承担抚养费的人。
3. 孩子的意愿：
在适当的情况下，女方应该尊重孩子的意愿，了解孩子希望和谁一起生活，遵循孩子的意愿，以积极的态度与法院及对方父母进行沟通。
4. 能够和对方沟通：
如果双方关系比较紧张，需要考虑女方和对方的沟通能力。如果女方无法良好地与对方沟通，将会对孩子抚养带来很大阻碍，因此女方需要积极地改善与对方的关系。
5. 证据证明女方比对方更适合抚养孩子：
在法庭上，女方可以提供证据证明自己比对方更适合抚养孩子。这些证据包括女方的日常生活状态、与孩子的关系、孩子的日常表现等，能够充分说明女方有能力抚养孩子。
综上所述，女方要得到抚养权，需要综合考虑多种因素，力求保障孩子的身心健康和全面发展。同时，女方需要充分发挥自己的优势，积极促进与对方的良好关系，最终争取到孩子的抚养权。
