抚养权是离婚后父母之间最重要的问题之一。在争取四岁孩子的抚养权时，需要遵守以下几个步骤：
1. 了解当地法律条例：首先，了解当地法律条例，对于争取抚养权的程序、条件、标准及法律途径作出了解。在争取抚养权过程中，需要遵守当地法律的规定，确保争取抚养权的可行性和合理性。
2. 维持和谐的亲子关系：争取抚养权的过程是困难和痛苦的，但是保持和谐的亲子关系在这个过程中是至关重要的。不要把自己的感情问题摆在孩子的面前，否则孩子就会深受其害。
3. 收集证据：如在孩子陪伴的时间、他们的需求和关系上的证据，这些证据可以证明自己的合理性。可以收集孩子保健状况、教育活动记录等证据，证明自己可以更好地照顾孩子。同时，父母也可以考虑到孩子及社区资源，如儿童托管机构、学校等来证明自己更适合抚养孩子。
4. 寻求专业法律援助：有专业的法律援助会更好地帮助您争取孩子的抚养权。争取抚养权需要耐心、周详地考虑和策划，得到专业的律师帮助很重要。
总之，在争取四岁孩子的抚养权方面，需要了解法律条例，在亲子关系中保持和谐，收集证据，并寻求专业的法律援助。如果能够合理运用这些策略，成功争取孩子的抚养权的机会也将大大增加。
