抚养权是指父母或监护人对未成年子女的抚养和管理权限。在家庭矛盾或离婚等纠纷中，争夺抚养权是一项非常复杂的事情。要想获得抚养权，必须有充分的证据证明自己是最适合抚养孩子的人。以下是抚养权举证中最有利的几种证据：
1. 照顾孩子的经历和能力：为了证明自己是一个合适的监护人，需要提供有关照顾孩子的经验和技能的证据。例如，照顾孩子的时间和方式，帮助孩子解决问题的能力，提供安全和稳定的家庭环境的能力。如能提供相关证书和证明等，更能为自己加分。
2. 子女意愿：如果孩子已经足够大，能够表达自己的意愿，那么他们的意见是很重要的。法庭会为孩子的意愿考虑，并尽力保持他们的利益最大化。
3. 稳定的收入和住房条件：如果您能证明自己有稳定的收入和住房条件，通常会为获得抚养权增加分数。适宜的住房条件能为孩子提供一个安稳的住所，稳定的收入也能提供稳定的生活水平和教育支持。
4. 孩子的健康和福利：另外一个因素是孩子的健康和福利。如能提出孩子的医疗和教育证明，其健康状况得到法院认可的话，往往能助于获得抚养权。
总的来说，抚养权举证的关键是要提供完备的证据，证明自己有能力，有能力提供稳定的生活环境和保障孩子的健康和福利。需要记住，在争取抚养权的过程中不要激化矛盾，而应该妥善解决问题，寻求有建设性的解决办法。
