要回孩子的抚养权是一项艰巨的任务，需要花费时间、精力和财力。以下是一些可以帮助父母重新获得抚养权的建议：
1. 雇佣一位经验丰富的律师。律师可以为您提供法律意见和建议，以及协助您准备和提交各种法律文件。
2. 收集证据。如果您认为另一个父母不适合照顾孩子，那么您需要搜集证据，如医学记录、警方记录和监护人证言证明自己的主张。
3. 聘请专业人员。如果您的孩子正在接受心理治疗或医疗治疗，那么要求这些专业人员写一份证明信明对孩子的照顾最为负责。
4. 出示改变。法庭需要看到您的行动是基于您对自己的生活做出的实际改变。可以在您的日常生活中表现优化，从而加强您的主张。
5. 与孩子保持亲密。法庭希望看到父母与孩子之间的健康和亲密的关系。增加和孩子的接触和交往是非常重要的一步。
6. 准备细致。您需要准备好各种法律文件和证据，以及准备好法庭出席的准备工作，包括准备好自己的证人和相对方的反对观点的执行。
7. 接受可能的结果。虽然您可能很渴望重新获得孩子的抚养权，但是法庭有可能不同意您的主张。无论最终结果如何，保持冷静和专业。
总的来说，要回孩子的抚养权是一项艰巨的任务，需要您采取一系列的行动，并迅速采取行动。重要的是，要保持专业和有条理性，以便为您的孩子提供最好的抚养和照顾。
