如果你想要更改抚养权协议，首先你需要明确自己的动机和目的。如果你是离婚后重新考虑抚养孩子的情况，你需要考虑孩子们的利益，并且确保任何更改都是在孩子们的最佳利益之下。
首先，你应该寻求法律帮助来了解如何更改已经签署的抚养权协议。你可以与自己的律师或儿童福利律师联系，并让他们为你提供帮助。
一旦你已经确定了想要更改的内容，你需要在法律体系下向法院提出申请。这项申请可能需要花费一定的时间和精力，但是如果你已经充分考虑和规划了，这将会为你在未来的生活中节省更多的时间和精力。
在向法院提交申请时，你需要解释你想要更改的原因、如何更改以及更改内容是如何符合孩子们的最佳利益的。许多法院会有一个特定的表格需要填写。
如果孩子已经达到成年，他们可以在法庭处理完毕之前向法院提出自己的意见和想法。因为孩子年龄的不同，法院将在审批你的申请时对孩子的权益更加关注。
在整个抚养权协议更改的过程中，你需要与律师和法院密切联系，确保你的申请可以得到审批和通过，同时还要确保维护孩子们的福利和利益。
