离婚男方要抚养权，首先需要了解相关法律规定。我国《婚姻法》规定，离婚后未成年子女的抚养权由一方行使，如果双方未达成协议，则由人民法院根据未成年子女的实际情况、配偶双方的意见、随行家庭成员的情况等综合因素进行判决。
如果离婚男方要争取抚养权，首先要提供充分的证据，证明他有足够的能力、时间和精力去照顾孩子，提供详细的抚养计划，并解释自己的抚养方案为何能够更好地照顾孩子的发展和成长。此外，离婚男方还需要联系社会资源，如亲戚朋友、幼儿园等，提供更好的生活和教育条件。
在争取抚养权时，需要遵守法律程序和程序，尽可能和前妻达成一致意见，如果达不成一致，可以通过诉讼的方式解决。同时，需要注意孩子的健康成长，避免让孩子成为争执的利润输送工具。
总之，离婚男方要抚养权不是一件容易的事情，需要进行充分的准备和计划。根据实际情况，需要合理分配时间和资源，通过法律程序保障自己的合法权益以及孩子的健康成长。
