离婚是一件令人痛苦的事情，特别是当涉及到孩子的抚养权问题时，更是令人感到心痛。离婚女性如何争取孩子的抚养权呢？以下是一些方法：
首先，女性应该争取和孩子多一些接触和照顾时间。在诉讼和协商过程中，女性应提出一份详细的计划，包括每周会花多少时间陪伴孩子、谁将负责孩子的照顾、如何安排孩子的学习等等。
其次，女性应该为自己准备充分的证据，证明自己是有资格拥有孩子的抚养权的。这些证据可以包括孩子的照片、学校成绩单、医疗记录、亲友的证词等等。
第三，女性应该积极寻求法律援助。离婚的过程可能会十分复杂和烦琐，因此律师的帮助可能十分重要。
最后，女性应该保持耐心和冷静，不要过分情绪化和冲动。在法律诉讼和协商过程中，女性应该保持冷静，尊重法律程序，始终以孩子的利益为出发点。
总之，争取孩子的抚养权是一件不易的事情。离婚女性应该以明确的计划、充分的证据和法律援助为支持，保持耐心和冷静，争取孩子的抚养权。
