抚养权是一项比较复杂的问题，需要双方进行详细的协商。在协商抚养权的过程中，应该遵循以下步骤：
1. 第一步是了解双方的需求和希望。父母应该在沟通中明确想要什么，并且尊重对方的意愿和需求。
2. 第二步是在协商时注意孩子的利益。双方应该尽一切可能确保孩子得到最好的抚养，并且不要在抚养权协商中让孩子成为任何一方的牺牲品。
3. 第三步是考虑时间和金钱方面的因素。父母应该协商关于孩子的时间和经济补贴。关于经济补贴，双方不应该一味地争夺，应该平衡分配。
4. 第四步是讨论子女抚养方案的具体细节，包括每周或每月住的时间、购物、假期等等。在这个步骤中，双方应该就问题进行深入讨论，并达成可行而合理的协议。
5. 最后一步是将协议纳入正式的抚养权协议中。父母应该向律师寻求帮助，以确保合法和公正地组织。一旦协议达成，双方应该坚持执行，并及时解决任何争议。
总之，在抚养权的协商中，双方应该坦诚沟通、以孩子为重、平等协商、注重细节、并尊重法律程序。通过以上步骤的协商，父母可以达成一个良好的抚养协议，维护孩子的健康成长。
