在离婚或分居时，抚养权是最常见的争议之一。对于父母来说，没有什么能比孩子更为重要。因此，确定抚养权是非常关键的。
首先，抚养权可以分为独家抚养和共同抚养。独家抚养指的是父母中的一方担任孩子的主要抚养人，而共同抚养则是指父母共同承担孩子的抚养责任。
在确定抚养权时，法院会考虑孩子的最大利益。通常来说，孩子需要稳定、健康和有爱的家庭环境。因此，如果有一方父母能够提供更好的家庭生活，那么他们通常会被授予主要抚养权。
同时，法院也会考虑父母的经济状况、居住环境和孩子的健康状况。如果父母之间存在家庭暴力或虐待等行为，那么被虐待的一方通常会得到孩子的抚养权。
在共同抚养的情况下，父母需要制定一个详细的计划来平衡孩子的生活和照顾需求。这个计划应涵盖孩子的日常生活、医疗保健、教育、信仰等方面。
总的来说，抚养权的分配应该以孩子的最大利益为出发点。父母应该以孩子的需要为主要考量，创造一个健康安全的家庭环境。在确定抚养权的过程中，方法应该是合理的，公正的，而不应该给任何一方造成不必要的伤害。
