离婚时争夺抚养权是一个非常复杂的问题，涉及到法律、财务、心理等多个方面。在这种情况下，父母必须考虑到最重要的是孩子的健康和幸福。 下面是关于离婚争夺抚养权的建议：
1. 向律师咨询：离婚时，你需要寻找一位懂得法律知识的律师。律师可以指导你如何维护孩子的利益，并确保你的权利得到保障。
2. 考虑孩子的利益：在争取抚养权的过程中，必须优先考虑孩子的利益。尤其是在决定孩子居住、学校、医疗保健和亲戚交往等事宜上，这些应该从孩子的角度出发。
3. 证明抚养权价值：你可能需要为法庭证明自己是最适合照顾孩子的父母之一。你可以提供你的经济状况，家庭环境，关爱孩子的程度等来证明这一点。
4. 制订具体计划：在争夺抚养权时，你需要向法庭展示一个具体的计划，说明你如何照顾孩子，包括孩子的日常生活，学校，医疗保健和与父亲/母亲的交往等情况。
5. 和解和妥协：如果争夺抚养权的过程变得非常紧张和充满敌意，这将对孩子产生负面影响。因此，与前配偶或对方父母协商，达成一些妥协或和解是非常必要的。
最后，争夺抚养权的过程非常充满挑战，因此，你需要准备好自己，并且寻求专业人士的帮助，以确保孩子的最根本的利益获得充分保障。
