抚养权是指孩子的生活、教育、健康等方面的权利，通常由法院判决给孩子的监护人担任。当父母离异或分居时，如何争取孩子的抚养权成为了一个重要的问题。对于全职宝妈来说，争取抚养权可能会更加困难，但仍有以下几种方法可以尝试。
第一，展示出自己为孩子的成长投入了更多的时间和精力。作为全职宝妈，可以准备一份详细的日程表，表明自己每天都安排了哪些活动和任务，包括陪伴孩子的时间、帮助孩子完成作业、参与孩子的运动和文化活动等。这能够证明自己在孩子的成长方面做出的贡献比对方更多，更能胜任孩子的抚养。
第二，展示自己的经济独立能力。作为全职宝妈，可以提供自己的收入证明或其他财务证据，以证明自己有足够的经济能力来承担孩子的日常花费和教育费用。如果对方在经济上比自己更强，可以提供证据证明对方不能为孩子提供更好的生活条件和教育资源。
第三，展示自己已经为孩子做出的努力。全职宝妈可以积极参与孩子的生活教育，例如参加学校家长会、找家教或辅导孩子上课等，因此可以提供相关证据来证明自己的优点。
第四，尝试对对方进行攻击。例如，如果对方存在不良嗜好或不负责任的行为，可以提供相关证据来证明对方不适合担任孩子的监护人。
总的来说，为了争夺孩子的抚养权，全职宝妈需要展示出自己的优势和经验，并提供相关证据来证明自己比对方更适合担任孩子的监护人。同时也要注意在孩子的利益下考虑，争取到抚养权后，要尽最大努力为孩子提供稳定、健康的成长环境。
