在中国，根据《中华人民共和国民法典》规定，未经法律授权，任何人不得变更他人姓名。因此，如果想要改变一个人的姓名，必须满足相关法律的规定。
如果一个人拥有抚养权，则该人可以向人民法院提出姓名变更申请。一般来说，如果需要申请姓名变更，需要满足以下几个条件：
1. 有充分的理由：例如，因为该姓名与个人的性别不符合，或者因为该姓名给生活、学习和工作带来困难等。
2. 未曾影响他人权益：姓名变更申请必须不能侵犯其他人的合法权益。例如，如果申请人要更改姓名已被广泛使用的情况下，则必须考虑对其他人的影响。
3. 未曾被腐败分子或犯罪分子用作化名。
4. 已满18周岁，或者已经被人民法院宣告为具有完全民事行为能力。
在姓名变更的申请过程中，需要提供相关的证明材料。申请人应该准备好自己的身份证、户口本、结婚证、离婚证、子女的出生证明等证件，同时具体情况具体分析，特殊情况需要提供其他的证明材料。
总的来说，想要改姓名必须要遵守相关的法律规定，并且需要提交证明材料。比较复杂的是如果需要改名之后需要替换身份证、户口等，因此需要提前咨询相关部门，了解具体的流程和注意事项。
