在离婚后，如果父母对子女的抚养权产生争议，就需要通过法律程序进行解决。以下是变更抚养权的流程：
1.提起诉讼
离婚后的父母，可向法院提起变更抚养权的诉讼。需要提供相关证据支持自己主张，比如子女生活环境、子女的性格、个性等，以及对方父母无法照顾子女的证据。
2.环节调解
在诉讼过程中，法院一般会安排调解环节，由法官介入调解双方的矛盾。如果双方当事人能够达成一致，可以立即签订和解协议，对变更抚养权的具体事项进行规定。如果不同意，则进入庭审环节。
3.庭审阶段
在庭审的过程中，原、被告可以互相质询，以及出示自己的证据，法官也会再次调解双方，希望通过诉讼和调解，达成和解或公正的裁决。
4.法院裁决
如果不能和解，法院会根据听证、调查和审理情况，进行综合性判断，做出判决，对抚养权进行具体规定，以及对原被告双方的抚养义务进行具体规定。如果双方对于判决不满意，可以提出上诉。
总之，变更抚养权的程序并不简单，需要经过多个环节，需要涉及的证据比较多，因此当事人在提起变更抚养权的诉讼时需要尽量充分准备，保护自己的权益。
