如果你是一个拥有孩子的父亲或母亲，但是孩子被剥夺了你的抚养权，那么你肯定会的想要尽一切可能拿回孩子。以下是一些可能的方式来帮助你获得抚养权：
1.寻求法律帮助：如果你无法解决与孩子抚养权有关的问题，可以考虑寻求法律帮助。与当地律师联系，寻求专业意见，并寻求建议。
2.研究现有法律：了解相关的法律和规定，知道你的权利和义务。在争夺孩子的抚养权情况下，了解现有的法律是非常有用的。
3.证明你可以为孩子提供最好的照顾：法院通常会优先考虑儿童的最佳利益，如果你能够证明自己能够为孩子提供一个更好的环境和生活条件，那么你争取获得抚养权的可能性就更大。
4.与前配偶协商：如果你能够与前配偶协商得当，你可以考虑寻求共同监护，这将使你们之间的合作更加顺畅。
5.改善自己的生活环境：法院通常会考虑孩子的生活环境，如果你能够证明自己的生活环境改善了，那么你争取获得抚养权的可能性也更大。
6.保持联系：即使你失去了抚养权，也要通过其他方式维持与孩子的联系。这可以使孩子更好地了解你的想法和决定，并在他们需要你的时候与你联系。
最后，争取获得抚养权可能需要花费很长时间，但是如果你真的关心孩子，那就不要失去希望。你可以寻求专业的帮助和建议来更好地为孩子争取自己的权利。
