异地离婚争抚养权可以通过以下几个步骤来进行：
1. 律师咨询：在离婚前，可以咨询专业律师，了解相关法律规定，以及不同地区的法律差异。需要注意的是，不同地区的法律规定不同，应根据自己所处的法律区域进行咨询。
2. 协议制定：双方可以通过协商来达成抚养协议，具体包括孩子抚养责任、监护权限、探视方式等。协议可以写成书面文件，签字盖章并备份，以免出现后期纠纷。
3. 法律诉讼：如果协商失败或对方不履行协议，可以通过法律途径来争抚养权。在进行法律诉讼前，需要搜集证据，比如孩子的成长状况、家庭和谐程度、抚养双方工作情况等。同时要准备好相关的法律文件，如离婚协议书、抚养协议、相关收入证明等。
在异地离婚争抚养权中，需要考虑的问题较多，需要注意孩子的利益和健康。应合理分配监护权及抚养责任，使孩子在相对稳定的生活环境下成长，保障孩子的健康和安全。
