如果孩子已经五岁，那么争取抚养权不是件容易的事情。父母双方都有抚养孩子的责任和义务，争取抚养权也需要一定的合法程序和法律支持。
首先，建议父母之间进行协商解决，通过沟通交流达成共识。如果达成协议，可以起草协议书并签字盖章作为证明。
如果协商无果，可以通过法律程序解决。申请抚养权需要准备的文件包括：
1.户口本、身份证等身份证明文件；
2.父母双方的工作证明、收入证明、房产证明等财产证明文件；
3.孩子的出生证明、医疗保险卡等相关证明文件；
4.声明书、协议书等文件，可以证明孩子的实际居住地和抚养情况。
同时，还需要根据实际情况，选择适当的法律程序。如：如果申请方在父母双方之间较弱，则可以选择劳动仲裁或人民法院，如果申请方比较强，则可以选择家庭调解委员会进行调解。
总之，争取孩子的抚养权需要父母双方理性冷静地思考和处理。考虑到孩子的利益和需要，选择适当的法律程序，以便尽快达成解决方案。
