离婚后，抚养权的行使一直是一个备受关注的话题。在争取抚养权时，儿童的利益应该是首要考虑的因素。以下是一些关于如何行使抚养权的建议：
1. 合理分配时间：争取抚养权的父母应该合理分配时间，尽量确保孩子能够与双方父母都有时间相处，以保持亲子关系的良好状态。
2. 维护孩子权益：争取抚养权的父母要注意维护孩子的各项权益，如教育、医疗、安全等问题，保证孩子得到最好的照顾。
3. 建立良好的沟通关系：无论父母是否离婚，孩子需要的是父母之间良好的沟通关系。所以，离婚后，父母需要及时沟通，如果出现争执，要注意避免在孩子面前吵闹，以免对孩子造成不良影响。
4. 减少孩子的情感压力：离婚可能会给孩子带来很大的情感压力，所以争取抚养权的父母要尽量减少孩子的情感压力，不要让孩子感到分离和失落。
5. 接纳对方的家庭：对于争取抚养权的父母来说，他们也需要向对方的家庭开放心扉，尽量接纳对方，加强彼此之间的信任和理解，共同为孩子的成长贡献力量。
总之，在争取抚养权的过程中，尽量以孩子的利益为出发点，争取双方的平等和良好的沟通，尽量减少孩子的情感压力，为孩子的成长和未来打好坚实的基础。
