首先，10岁的孩子确实还很小，无法独立进行争取抚养权的行动。但如果孩子真心希望跟随自己的希望，家长可以考虑以下几个方面：
一、为什么孩子要争取抚养权？
如果孩子希望改变现有的抚养安排，我们必须先了解孩子背后的真实需求和动机。孩子对谁更有感情？是因为什么原因渴望改变？了解孩子的真实需求和思想，可以帮助我们更好地做出决策，以确保孩子的福利至上。
二、寻求专业帮助
家长可以为孩子寻求专业心理医生、社工、情感辅导师来评估孩子的心理状况和谈判策略。专业帮助可以帮助孩子和家长更加清晰地了解争取抚养权的影响和挑战，以及如何应对这些挑战。
三、寻求法律援助
在一些特殊情况下，孩子可能需要争取抚养权的法律援助。家长可以请律师协助争取抚养权，尤其是在子女福利和法律权益受到侵害的情况下，可以考虑法律手段来保护孩子的权益。
四、建立沟通和协商机制
孩子争取抚养权不应该完全是孩子自己的事情。家长和孩子应该一起努力，建立沟通和协商机制。双方应该尊重和了解对方的立场和需求，把孩子的福利作为行动的首要原则。
虽然10岁的孩子可能还很年幼，但他们有权参与谈判自己的后续生活。因此，家长应该积极支持孩子，尽力满足他们的需求，并为他们提供必要的支持和保护。
