争夺孩子的抚养权是一个严肃而复杂的问题，它需要双方父母合理沟通、达成共识。如果沟通无果，双方父母无法达成一致，求助法院也是一个可行的办法。
首先，要准备好必要的证据材料。除了户口本相关的证明文件外，还需准备证人证言、相关证据、监护协议以及医生、心理医生、社工等专业人士的证明信等。
其次，要找到当地的法院，依法向法院提起诉讼。一般情况下，这种情况会在婚姻法院进行审判，因为夫妻关系主要涉及到家庭法律问题。
在诉讼过程中，双方父母需要向法院提供自己的证据，以证明自己适合抚养孩子。并提供证人证言的多样性，以便更好的证明自己对孩子的照顾能力和付出。
最后，在法院的调解下，双方父母需要开始寻找合适的解决方案。最有利于孩子的方案应当得到采纳。如果仍无法达成一致，法院将作出决定并宣判抚养权归谁。
总之，争夺孩子的抚养权是一件紧张且严肃的事情。双方父母应该理智、合理的沟通和解决，如果无法达成共识，通过诉讼请求法院解决争议，也是一个可靠的途径。最终的目标是为了孩子的健康和成长，实现对孩子的良好抚养。
