小孩抚养权是指父母离婚后，由谁来照顾孩子的权利。通常情况下，小孩抚养权由法庭判定或父母协商而得出。虽然法律规定小孩不具备自主选择权，但在一些情况下，法庭或社工员可能会听取小孩意见，考虑其意愿和偏好，并在决定抚养权时予以考虑。
在实际生活中，小孩抚养权的选择涉及到复杂的法律、道德和情感因素。父母协商可能会考虑到双方的经济能力、照顾小孩的能力、居住环境等因素，但是如果父母协商不能达成一致，则法庭会根据小孩的最佳利益来做出抚养权的决定。小孩的最佳利益通常会根据其年龄、健康状况、教育需求以及父母的稳定性、良好的行为等因素来进行综合考虑。
虽然法律上不能让小孩自主选择抚养权，但如果孩子足够成熟和理性，能够表达自己的意愿，法庭和社工员会考虑其意见。因此，父母应该尽可能与孩子建立良好的关系和沟通渠道，倾听孩子的意见并尊重其权利。同时，有需要时，可以选择通过家庭咨询或心理治疗等方式帮助孩子适应离婚带来的变化，并减少其心理困扰和痛苦。
