如果男方不给女方抚养权，女方需要采取一系列的措施来争取自己的权益。以下是一些可能的做法：
1. 找律师：女方可以请一位有经验的家庭律师代理自己的抚养权，并帮助她向当地法院提出申请。律师可以帮助女方了解相关的法律和程序，并最大限度地保护女方的利益。
2. 收集证据：女方需要尽可能多地收集证据，以证明自己有能力并愿意承担抚养孩子的责任。女方可以准备证据证明自己的收入、家庭环境、教育背景以及育儿经验等方面的情况。
3. 提起诉讼：如果男方拒绝给予抚养权，女方可以通过法院提起诉讼，要求法院判决男方给予抚养权。在诉讼过程中，女方需要向法院提供充分的证据来证明自己有能力承担抚养孩子的责任，并保持耐心和冷静。
4. 调解：除了通过法院提起诉讼外，女方也可以试图通过调解来解决争议。可以找到专业的调解人员，进行协商和沟通，通过自己的努力和沟通，争取获得抚养权。
总之，女方需要采取一系列的措施来争取自己的抚养权。他们需要寻求经验丰富的律师帮助，并收集证据证明自己的实际情况，以增加争取抚养权的成功几率。如果无法达成协议，可以通过法院提起诉讼要求判决抚养权。无论采取哪种方法，都需要耐心和坚定的信念。
