要回抚养权需要提供足够的证据来证明自己是更适合抚养孩子的人。以下是一些常见的可以用来证明的证据：
1.稳定的家庭环境：如果需要回抚养权，必须证明自己拥有一个稳定的家庭环境。可以提供证据来证明这一点，如稳定的住房，持续的工作和收入来源，以及与孩子建立的长期关系。
2.孩子的需求：为了确保孩子的最佳利益，需要提供证据来证明自己的获得抚养权将更好地满足孩子的需求。例如，如果孩子有特殊的医疗需求或娱乐活动，需要证明自己有能力提供这些服务。
3.良好的家庭关系：需要证明自己能够与孩子建立良好的亲子关系，并与前配偶合作以确保孩子的养育需求得到满足。这可以通过与孩子的互动和与前配偶之间的良好沟通来证明。
4.孩子的意愿：如果孩子在年龄足够大能够表达自己的意愿，可以提供孩子的声明或意见来证明他们希望获得抚养权。
5.长期责任和维护孩子的证据：需要证明自己能够以可靠的方式维护孩子，并具有长期负责人的经验和良好的记录。
总之，要回抚养权需要确保自己拥有证据来证明自己更适合抚养孩子，并能够在孩子的最佳利益下行事。
