抚养权是指父母或法定代理人为未成年子女作出生活、教育、健康等方面的责任和义务。如果一方侵犯了另一方的抚养权，需要通过法律途径进行维权。下面是关于如何起诉抚养权侵权的建议：
1.先收集证据
起诉抚养权侵权必须有充分的证据证明对方的确违反了抚养权的规定。可以保存日常生活照片、银行转账记录、聊天记录等。
2.咨询律师
找专业的律师进行咨询，了解具体的法律规定和案例，有助于确定自己的维权方向和策略。也可以通过儿童保护机构、民政部门等渠道查询相关法律资讯。
3.文件申诉
依据呈现的证据起草申诉状，申请人需在申诉状中清晰、全面地说明依据决定和事实的证据。该申诉状必须公证并交给相应的行政机关。
4.开庭
行政机关会对证据进行调查核实。当检查到违反了抚养权，会开庭审理该案。法官听取双方的陈述和证据后，还将询问受抚养方儿童。
5.判决
如果法官确实确认有抚养权的侵权，法院可能会给予终止侵权、返还侵权行为损失、抚养费等多种惩罚措施。
总之，起诉抚养权侵权需要集中力量，尤其是在唤起社会大众的瞩目、公信力和媒体宣传方面，这样才能加强宣传和监管，强化维权意识。
