要得到孩子的抚养权，需要经过法律程序，并符合相关法律规定。以下是一些具体的做法：
1.申请离婚：如果父母已经离婚，孩子的抚养权通常会被分配给其中一个父亲。因此，如果您是孩子的父亲或母亲，并且您担心孩子当前的生活状况，您可以向法院提出离婚申请，并要求获得孩子的抚养权。在考虑离婚时，您需要考虑孩子的最佳利益，并与配偶协商解决争端。
2.证明您是更适合的抚养者：法院会评估双方的家庭状况、居住条件、收入情况、教育程度等因素，来决定孩子居住在哪个家庭更符合孩子的最佳利益。因此，您需要证明自己是更适合抚养孩子的人。您可以展示您拥有稳定的收入来源，您的家庭环境和孩子相处融洽，您的健康状况良好，并且您愿意为孩子提供最好的生活条件和教育。
3.提供孩子的证据：如果您担心孩子的抚养环境不良，您需要为法院提供相关的证据。这可能包括家庭暴力、荒唐的行为、毒瘾、虐待等行为。为此，您可能需要收集证据，如情况说明、记录、照片、视频等，来证明孩子不能在另一方的监护下生活。
需要注意的是，我们需要遵守法律程序来得到孩子的抚养权。这需要您积极参与，并与律师和法院合作。在此过程中，您要保证孩子的最大利益，并避免分散注意力或陷入感情争吵中。
