首先，争取抚养权是一项极具挑战性的任务，因为通常来说，法律将孩子判给母亲并制定监护和抚养计划。但如果母亲并不适合担任这种责任，父亲可以向法庭申请抚养权。
在法庭上争取抚养权的成功取决于一系列因素，包括父母的状况、亲属关系、孩子的需要以及每个家庭为了孩子的利益所做出的努力。如果你打算争取抚养权，下面是一些提示：
1. 筹划：争取抚养权并不是一项轻松的任务，它需要耐心、决心和很多的准备工作。你需要了解法律、找到好的律师，明确你的主张和证据，并积极发起行动。
2. 调查：了解你的对手和你的孩子。收集证据证明她何时抛弃家庭、是否患有心理疾病和是否有能力为孩子提供必需的生活条件。同时，了解你孩子的生活常态，评估她在你的家庭中的生活质量。
3. 合作：与孩子母亲进行合作，并尝试在决策上达成共识。如果你能够和她达成妥善的协议，很可能可以避免走上法庭。
4. 充分准备：准备好递交申请，并开始筹备申请的证据和文件。
5. 找到好的律师：找到一个熟悉当地法律程序的律师会为你向法庭提供更好的支持。
6. 让孩子做出决定：如果孩子已经十几岁，有时候，法院会听取她意见并考虑她的意愿，以及她在两个家庭中的生活情况。
尽管争取抚养权是一项困难的任务，但是通过准备工作、合作以及与好的律师合作，你有机会获得抚养权，并确保孩子在最适宜的环境中成长。
