想要争取抚养权，您需要准备好以下几点：
1. 制定一个详尽的计划和建议：您需要向法院证明您比其他人更适合照顾孩子，所以您需要制定一个详尽的计划和建议，包括您将如何照顾孩子、提供教育和支持等方面。此外，建议书还应说明为什么孩子生活在您的家庭中更为适宜，例如您的家庭环境、经济条件等。
2. 寻求专业支持：如果您想向法院争取抚养权，那么您可能需要寻求专业律师的帮助。律师可以帮助您制定计划、为您提供法律建议并准备您的法庭文件。
3. 收集证据：您需要收集所有您认为可以证明您比其他人更适合抚养孩子的证据，包括证人证言、家庭状况报告和医疗记录等。这些证据将是您和法院争取抚养权的重要支持材料。
4. 准备好出庭：如果您想争取抚养权，那么您需要准备好出庭，并表述您的想法和计划。当然，您需要遵守法院规则，并保持冷静和理智。
5. 尊重孩子的意见：如果孩子已经了解自己的意愿并愿意表达，那么您应该尊重孩子的意愿。法院通常会考虑孩子的意见，尤其是在孩子已到达一定年龄之后。
总之，想要争取抚养权需要花费很多精力和时间，但通过准备、收集证据、寻求法律帮助和尊重孩子的意愿，您有可能实现自己的目标。
