抚养权是指孩子生活、教育和福利方面的决定权，是离婚家庭中比较敏感和复杂的问题之一。现在很多家庭都被离婚所影响，就像面临抚养权争议的情况，如何去解决这个问题呢？
首先，应该尊重孩子的权益，为了孩子成长和健康发展，有时候应该放下个人利益，以孩子为重。双方离婚，大家都不希望孩子受到伤害，要以既能满足孩子全面性发展的需求，又能得出双方都能接受的方案为目标。
其次，双方要克服敌对情绪，保持高度的沟通和互信。首先需要尽量减少对孩子的伤害和负面影响，然后你们需要遵守协议，明确各自的责任、义务和权利，以及如何才能提升孩子的福利。如果父亲或母亲在之前已经证明是一个适应的抚养者，然后他们多做一些贡献，两人要共同为孩子的成长提供帮助。
最后，如果父母不能达成共识，那么可以通过司法威胁解决问题。如父母能够根据目前的情况决定孩子的抚养，让孩子能够随父母生活，如果不行，可以通过离婚法院申请抚养权。离婚法律程序要求双方个人情况、孩子情况和其他有影响力的条件，法院将综合考虑所有这些因素来做出判断。
总之，无论怎么做，孩子的福利始终是最重要的，所以在解决抚养权问题时，不要忘了发挥父母的职能，以孩子为重，给他们一个舒适、安全、稳定的生活环境。
