首先，需要明确的是，离婚是一件非常严肃的事情，不仅需要夫妻双方的认真思考，还需要考虑到未来孩子的利益。尤其是怀孕7个月的情况下，更需要谨慎处理。
一、找到合适的时间和地点
选择一个适当的时间和地点，让双方能够平静地谈论离婚的具体事宜。最好是在不容易被打扰的环境中，让双方都能够充分地表达自己的想法和意见。
二、沟通之前要冷静思考
在进行离婚沟通之前，双方最好先冷静思考一下，梳理好自己的心态和想法。可以写下自己的想法和意见，以便在沟通中更好地表达自己的观点。
三、积极沟通，尽量达成共识
在沟通过程中，双方要尽可能保持平静，尊重对方的想法和意见，共同探讨离婚的具体事宜。尽量达成共识，双方都能接受的方案，比如孩子的抚养、财产分割等问题。
四、寻求法律意见，签订协议
离婚涉及到很多法律问题，比如财产分割、抚养孩子等，双方最好寻求专业的法律意见，并签订离婚协议。协议要明确具体的离婚内容和财产分割、抚养孩子等问题，以保障双方的权益。
总之，离婚是一件非常严重的事情，不仅会给双方带来很大的伤害，还会对孩子的成长产生不良影响。所以，在进行协议离婚时，一定要慎重考虑，尽量达成共识，保障双方和孩子的权益。
