如果你的老公正在努力争取抚养权，你需要找到一位有经验的离婚律师协助你应对这个问题。律师可以帮助你了解你在法律上的权利和责任，并提供建议和指导。
首先，你需要了解当地法律和法规，以便了解抚养权如何争取。在很多国家和地区，持有抚养权的父母对孩子的决策、生活方式和健康是有绝对的掌控权。但是，在某些国家或地区，离婚后，抚养权会被授予给母亲，父亲能够得到有限的孩子访问权，或根据开放式抚养权规定，父母分别分担抚养责任。
其次，了解法律程序和程序的要求。学习如何为自己的孩子制定抚养计划。在抚养方面，你需要考虑在离婚后与子女的关系、孩子的生活和健康问题、孩子的教育和托儿等问题。确定好抚养权协议和抚养计划可以让父母的角色和责任有明确的定义。
你的律师可以协助你准备案件材料，包括搜集证据证明为什么你应该是孩子的抚养者，这可能包括你对孩子的认知、目击事件、证人证言等。律师也可以提供了解离婚过程的相关法律知识，为你提供支持。最重要的是，你需要保持冷静， 然后在震惊和悲伤之后，冷静的思考。与你的律师讨论如何保护自己和孩子的权利和利益，并展开行动。
