离婚后，如何变更抚养权，首先要看离婚时抚养权是如何划分的。通常情况下，抚养权是由一方负责，另一方支付抚养费。如果离婚后双方和睦、协商愉快，可以根据双方的意愿，自行修改抚养权协议，提交给相关部门进行变更。
但如果双方对抚养权存在争议，或者对方违反了抚养权协议，需要向相关法院提出变更抚养权的申请。申请人需要提交相关的申请材料，包括离婚协议、子女出生证明等文件，同时还需要提供相关证据来证明自己更适合担任孩子的抚养人。
在法院审理申请时，一般会举行听证会，听取双方的意见和证言。法院会考虑孩子的最大利益，考虑孩子的健康、教育和经济状况，来做出判断。最终，法院会根据实际情况和法律规定，决定是否变更抚养权，以及实施的方式和细节。
总之，变更抚养权需要符合法律程序，必须经过法院的审理和判决。同时，解决争议最好通过协商谅解，避免走上司法程序，切实维护孩子的身心健康。
