在中国，按照《中华人民共和国婚姻法》，夫妻双方可以通过民政部门或者人民法院申请离婚。在申请离婚之前，夫妻双方需要经过冷静期，这是为了让双方在冷静的状态下考虑清楚离婚的后果，以及是否真的无法挽回婚姻关系。冷静期的时间是三个月，这个时间是依法规定的，不得已变更。
冷静期是一种法律保障，其实它也是为了保障夫妻双方的权益。在冷静期中，夫妻双方可以逐渐消除彼此的情感，消除对离婚的冲动或者狂热。同时，也可以慢慢考虑离婚的影响和后果，更加坚定自己的决心和底气。
另外，冷静期也给了夫妻双方调解的机会。在冷静期中，夫妻双方可以寻找专业心理咨询师、律师等专业人士，寻求调解和帮助。一旦夫妻双方经过自由、平等的协商，不能协商妥当，则可以自愿提交给人解部门进行调解。
值得注意的是，尽管离婚协议是夫妻双方自愿达成的，但是作为一项涉及到家庭财产、育儿权、抚养费等重大问题的决定，对夫妻双方和子女的生活有着深远的影响，所以十分的关键，夫妻双方必须慎重考虑和评估出离婚后的生活和或者重新组织的细节方案，确保自己和子女的生活质量稳定和保障。
总结：离婚是一件重大的事情，一旦决定离婚，就必须进行冷静期，让夫妻双方充分考虑离婚的影响和后果。只有在深思熟虑后，达成了离婚的共识，才会达成离婚协议，以及避免在离婚后的复杂法律纠纷。
