抚养权是指对未成年子女的照顾、抚养和教育的权利和义务，父母都有抚养子女的责任。但是有时候，由于一些原因，父母可能需要更改抚养权。
抚养权可以更改，但需要遵守法律程序。一般情况下，父母协商达成一致即可，凭借协议，双方申请人民法院变更抚养权。但如果协商不成，或有争议，当事人可以向法院提起诉讼，法院将依照相关法律程序进行审理。
如果父母分居、离婚，对于抚养权的争议，则需要通过诉讼程序解决。通常是提起离婚诉讼时，由法院判定子女的抚养权归属情况。而如果离婚后，双方均认为抚养权应当由他方行使时，也可以向法院提出变更抚养权的请求。
在变更抚养权的过程中，法院将会考虑以下因素：子女年龄、身体状况、性格、家庭环境等；父母的经济状况、居住条件、待人接物等。法院会根据实际情况给出最终的判决，如确认子女的归属和抚养费的支付等。
在进行抚养权变更之前，建议父母以及亲属和朋友能够在亲情层面进行沟通，博弈型决策通常会引发多方面的负面影响。所以，尽可能通过和解方式解决，避免不必要的纷争影响子女的成长。
