夺回抚养权起诉书应包括以下内容：
一、原告基本情况介绍，包括姓名、年龄、职业、户籍地等信息。
二、被告基本情况介绍，包括姓名、年龄、职业、户籍地等信息。
三、申请夺回抚养权的背景和原因。原告要清楚地陈述夺回抚养权的原因，可能包括被告不尽抚养义务、照顾孩子的能力差、被告的不良行为等。
四、抚养权争议的具体情况。详细介绍当事人的争议焦点及纠纷的始末，以及各自持有和提出的证据和理由。
五、法律依据和要求。列明适用的法律条文和相关规定，阐明原告的要求及请求夺回抚养权的依据。
六、起诉请求。明确提出夺回抚养权的具体要求，包括判决被告放弃抚养权或判决原告拥有抚养权等。
七、证据清单。列出原告提交的证明材料和证人证言等。
夺回抚养权的诉讼程序需要严谨，特别是在综合各种证据并陈述自己的主张时，需注明事实和证据的来源，加强说服力。要注意使用正确的法律语言来构思和写作诉状，以证明自己的观点和要求。
