孩子改判抚养权是一件非常棘手的问题，需要父母精心解决。如果一个父母想要改变儿女的抚养权，需要以下步骤：
1、建立真诚的谈话和妥协
在这种情况下，父母应该坐下来真心诚意地谈论他们的观点和感受。这应该是一个平等和尊重的对话，以便双方都能听到对方的观点。如果他们可以妥协，这将是最简单的解决方法。
2、聘请一位律师
如果谈判未能成功，父母必须寻求法律帮助。这样的律师将有资格提供有关关于抚养权转变的方案，例如，变更抚养权的第一步，申请庭审，等等。此外，律师还将向父母解释法律程序，以及制定适当的方案，以符合法律法规。
3、提供证据支持转变抚养权
要使法官转变抚养权，必须有支持这种变化的证据。例如，可以提供孩子在母亲和父亲之间的时间比例，以及父母身体和精神状况等方面的证据。此外，也可以考虑聘请一个孩子心理医生为自己的孩子进行评估。
4、比较父母之间的家庭生活条件
法官常常会比较双方的家庭生活状况，以确保孩子附属于一个更适合他们的家庭。因此，父母应该准备好证明他们在家庭生活方面的积极影响，例如父母是否有良好的工作和居住环境，以及孩子在这两个地方的稳定性。
总之，为了成功地转变抚养权，父母必须建立一个平等和尊重的对话，并且对孩子的利益抱有真诚的关注和绝对的优先权。此外，他们还需要准备好证明他们的家庭生活情况和对孩子的影响。最后，他们可以与一名律师合作，以更好地理解他们的请求并为其提供法律建议。
