离婚女方争取抚养权需要注意以下几个方面：
第一，寻求专业帮助。在争取抚养权的过程中，女方可以寻求律师的帮助，让律师代理自己争取抚养权，律师会针对案件情况帮助女方制定出相应的争取策略。
第二，维护自己权益。在离婚的过程中，女方需要保护自己的权益，例如要求对方提供抚养费、赡养费、医疗费等，同时必须留存相关证据，例如医疗费用、抚养费用等。
第三，建立良好的沟通机制。抚养孩子的事情需要双方共同协商解决，女方可以提出相应的建议和想法，协商达成一致。
第四，准备充分的证据。争取抚养权需要证明自身更适合抚养孩子，女方需要准备充分的证据，例如自己的收入、工作时间、居住环境、教育经验等，让法官了解到自己能够更好的照顾孩子。
第五，维护孩子的利益。父母的分离对于孩子来说是极大的打击，女方需要尽力减少孩子的伤害，把孩子的利益放在首位。
总之，离婚女方争取抚养权需要有充分的准备和高度的耐心，同时需要依法行事，合理维护自己的权益，维护孩子的利益。
